骨折吃什么好得快？
是吃药还是什么呢？这是很多人会关心的一类问题，接下来就跟大家分享一些关于骨折期间的食疗方法，希望有助于骨折的朋友身体得到恢复。首先
在骨折两周内时，一般骨折的部位会有明显的瘀血肿胀的情况，容易出现经络不通、气血阻滞的情况，所以此时饮食方面一定要注意下活血化瘀，达到行气消散的目的。而且骨折部位有疼痛感时，食欲以及胃肠功能便会有所降低，所以此时饮食最好遵循着“清淡开胃、易消化、易吸收”的原则才行，选择蔬菜、蛋类、水果、鱼汤、瘦肉等。而且食物需要避免煎炸、燥热、油腻等。然后
在骨折两至四周时，此时伤痛有所缓解，肿胀的部分会渐渐消退起来，食欲会渐渐恢复起来，所以此时适当增加下营养至关重要。不妨选择鱼类、蛋类、七煲鸡、适当的补充下维生素A、维生素D、钙、蛋白质等等，所以适当吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等食物更加利于骨折后的骨痂的生长同伤口愈合。最后
在骨折五周以上时，此时在饮食上并没有明显的禁忌，可以食用一些高营养食物或得富含有钙、磷、铁等矿物质的食物。所以炖老母鸡汤、羊骨汤、猪骨汤、炖水鱼等等均有助于骨折后身体的健康恢复！众志成城抗击肺炎
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