肺炎是常见病和多发病，多为细菌感染所致。突然受寒、饥饿、疲劳等原因，就可使机体抵抗力降低而突然发病。
合理的营养与饮食能够提高机体抵抗力，以防止呼吸系统感染转向恶化。
一般来说可以遵循以下两个基本原则：
▎1.保证充足能量
肺炎患儿因有较长时间高热，体力消耗严重，故应提供充足能量，尤其注意摄入优质蛋白如畜瘦肉、禽瘦肉、鱼、虾、蛋、奶，只要不过敏，就能进食。
0—1岁婴幼儿应喂养充足的母乳或配方奶和/或足够的辅食。
▎2.提供丰富的果蔬食品
酸碱失调是肺炎的常见情况，所以应让孩子多吃些新鲜蔬菜或水果，以补充维生素、矿物质。
蔬菜以深色为佳，如菠菜、空心菜、西红柿等。要多吃含铁丰富食物，如猪肉、鸭肉、鸡肉类等；也可选择奶制品等高钙食物。
肺炎、感冒的孩子，还有更多饮食细节要注意??孩子感冒、肺炎不能吃鱼吃肉？医生：其实恰恰相反！
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