秋季育儿
的家长朋友：
您好！
随着季节的转换，气温开始下降，天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差，需要加强秋季保健及传染病防范意识。以下关于幼儿园秋季育儿内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢。
1、喝足够量的水
秋季皮肤干燥，口干舌燥，即秋燥，肺功能受影响，容易出现燥咳，一定要给孩子多喝水，补充身体水分，最好喝白开水。防止幼儿出鼻血等症状。
2、多给孩子吃水果蔬菜
多给孩子摄取具有滋阴养肺功效的蔬菜和水果，如甘蔗、梨，但不宜吃得过多，以免伤脾胃，引起胃部不适，一定要选择新鲜的蔬果，这些果蔬可以帮助小朋友驱走身体里的秋燥。
3、多给孩子进食防秋燥粥。
秋燥可引起小宝贝体内津液不足，粥能够有助于清火、养胃、健脾，如果在煮粥时，适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煮，可以有效地改善秋燥给小宝贝带来的不适。
秋冬适宜养阴，进入秋季可给小宝贝补一些防燥养阴的食物，如山药、莲藕，山药可健脾补肺益肾、滋润五脏，具有很好的滋补功效，而藕具有开胃健脾的补益功效。
4、孩子穿脱衣问题
对于孩子穿脱衣服问题，我们一定要不怕麻烦，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。根据气温的变化及时的穿脱衣服和增减衣服，也不要给孩子穿太多的衣服，唯恐患“热伤风”。对好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
5、适量的室外运动
室外运动不仅能够增强宝宝身体抵抗力，也能够呼吸新鲜空气，加速身体新陈代谢。每天安排半小时和孩子一起锻炼，骑自行车、跳绳、拍球等都可以。多锻炼增强体质，自然感冒也就少了。
6、及时打预防针
及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。
!
秋季常见传染病的预防
流行性感冒：
简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。主要表现：起病急、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
流感和普通感冒的防治：
（1）要注意随温度变化选择衣物，注意保暖；
（2）增加户外活动，增强体质，提高抵抗力；
（3）让幼儿多饮水、多吃水果，适当补充维生素C；
（4）注意通风，居家和教室每天开窗通风半小时到一个小时；
（5）尽量避免幼儿出入公共场所；
（6）要注意幼儿个人卫生，要勤洗手。
手足口病：
患儿有轻微的发烧，口腔内部出现水泡，有时会伴有疼痛感，形成口腔的浅表溃疡。病后1—2天，患者的手脚上会出现水泡(多见于患者手指、手心和脚心的皮肤表面)，但不痒不痛。
手足口病的预防：
做好环境、食品卫生和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。尽量少让幼儿到拥挤公共场所，减少被感染机会。
注意幼儿的营养、休息，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。
疱疹性咽颊炎：
疱疹性咽峡炎是一种急性传染性，发热性疾病，其特点为疱疹性溃疡性粘膜损害。临床特征为骤起高热伴有咽喉痛,，头痛，厌食，并常有颈，腹和四肢疼痛。起病2日内口腔粘膜出现少数(很少多于12个)小的(直径1~2mm)灰白色疱疹,周围绕以红晕，多见于扁桃体前部,但也可位于软腭，扁桃体，悬雍垂，舌部等，在以后的24小时内水泡破溃变为浅溃疡，直径一般在5mm以下，1~5日内愈合。
疱疹性咽颊炎的预防：
诺如病毒：
是急性肠胃炎最常见的病原体，每隔数年就会出现新变异株，病后无持久免疫力，极易出现反复感染或人一生中多次感染。诺如病毒全年均有流行，感染对象主要是成人和学龄儿童。
诺如病毒的预防：
牢记“病从口入”，饭前便后要洗手，生食水果蔬菜要洗净。喝开水，不吃生食及半生食。养成良好的卫生习惯，用消毒洗手液洗手，反复搓手至少30秒后冲洗干净。
红眼病：
红眼病由病毒或细菌感染引起，称为感染性结膜炎，在春秋两季最为多见，传染性很强，用不干净的手揉眼、或是和患者共用毛巾等都会导致传染。发病症状为眼睛发红、眼睛痒、流泪多、眼屎多、有异物感及害怕亮光等，两只眼睛可以同时或是先后发病。
红眼病是由细菌或病毒引起的传染性疾病，所以预防红眼病应避免直接接触患者及其使用过的物品，如毛巾、纸巾等，也不要同红眼病患者一同游泳。平时不要用手揉眼、注意保持卫生。
扫描
推荐文章
热点文章
