专家强调,婴儿、儿童和成人的佝偻病、软骨病及维生素D和钙缺乏都是可预防的全球公共卫生疾病,其发生率的升高亟需临床和公共卫生领域的 《全球共识》建议,育龄女性应避免维生素D缺乏,每日应摄入IU维生素D。妊娠女性同样应摄入维生素DIU/d,且最好与其他补充剂如铁和叶酸同时补充。就婴儿而言,除了每日摄入IU维生素D外,辅食添加应不迟于26周,其中应包括富含钙的食物,如芝麻、豆制品等。儿童期及青春期应保证至少mg/d的钙摄入。此外,由于紫外线能促进皮肤维生素D3前体的合成,限制日照会增加维生素D缺乏和NR的风险,所以鼓励各类人群多进行户外活动。(NR和骨软化症的危险因素,如下图)
赞赏
推荐文章
热点文章