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脑震荡作为常见，却又不容易被发现的运动损害，许多人都不知道该如何正确的处理它。而儿童脑震荡尤其应该被大家所重视，因为一旦处理不当，会对儿童大脑造成永久损害，影响其一生。
脑震荡是什么？
脑震荡是一种脑部损伤。常见引起脑震荡的原因有脑部受到外力的冲撞或者打击。有时甚至突然的近距离敲钟声或者突然响起的刺耳电话铃声，看起来很小力的撞击都有可能引起脑震荡。
脑震荡本身是从外部没法被观察到的。脑震荡的症状和征兆有时是马上会表现出来的，但有时症状会在几天之后甚至几周之后才会表现出来，如果你的孩子出现了任何脑震荡的症状，请马上联系就医。
如何避免孩子遭遇脑震荡？
虽然运动项目各自都不同，但如果遵循以下步骤，你的孩子还是可以免于遭遇到脑震荡：
1.确保孩子们遵守教练所讲的安全原则以及运动原则
2.鼓励孩子们在任何时候都要展现出良好的体育精神
脑震荡的症状和标志有哪些？
监护人或者家长可以发现的症状。
如果您的孩子在训练或是比赛中遭遇到了脑部冲击，请观察孩子身上是否出现以下脑震荡的症状：
1.看起来有点晕
2.对自己的任务和位置出现辨识不清
3.遗忘教练的指令
4.在比赛，比分，对手方面出现认知混乱
5.步履蹒跚
6.回答问题缓慢
7.（暂时的）失去意识
8.出现行为和人格方面的改变
9.回忆不起来在撞击之前发生的事
10.回忆不起来在撞击之后发生的事
孩子自身察觉到的感受：
1.头疼或者感觉脑涨
2.想吐或者已经吐出来了
3.无法掌控平衡，眩晕
4.眼前出现重影或视线模糊
5.畏光
6.畏杂声
7.无精打采，糊涂，意识模糊，虚弱无力
8.无法集中注意力，记忆力出现问题
9.认知混乱
10.自我感觉不对
如果孩子已经遭受了脑震荡的损害，你应该做些什么？
1.马上寻求专业医疗救助。
具有脑震荡救护经验的医疗人员能够准确的判断出孩子的脑震荡损害程度，并且能够告诉你孩子何时才能安全的重返赛场。
2.马上让孩子停止训练和比赛。
脑震荡需要花时间来休养。不要让孩子在受伤的当天就重返训练或者比赛，也不要在未经医疗人员许可的情况下返回训练或比赛。
如果在大脑仍处于恢复阶段时孩子就重新回到训练和比赛，那么孩子有极大的概率会遭受到第二次脑震荡。而第二次脑震荡则可能会对孩子的大脑造成永久性不可逆的损伤，进而影响孩子今后的一生。
3.告诉孩子的教练近期孩子遭遇脑震荡的情况。
如果你的孩子近期在任何一项运动里或者生活中遭受到了脑震荡，你都要跟教练讲清楚。因为你不讲，教练就不知道，他也就没法在相关方面来照顾你的孩子。
PS：关于脑震荡，目前在执法指引当中亦相当重视有球员头部受伤必须马上停止比赛让队医进场。另外，研究指出有些极其细微的大脑损伤，目前的检查仪器检查不出，所以教练要保持警惕，妥善处理，避免五至二十年内的后遗症出现。
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