尿路结石（也叫尿结石）虽不是不治之症，疼起来却要命，堪比孕妇分娩之痛。如果拖延症不治，会引起肾萎缩、肾功能不全、肾衰竭，甚至尿毒症，最终危及生命。随着人们生活水平的提高，尿路结石呈现日渐高发状态。由于发作痛、危害大、易复发，尿路结石困扰着数千万国人。今天，我来跟读者朋友们聊聊尿结石的危害、人们对待尿结石的错误观念、尿结石的高发人群等话题，希望能够帮助大家提高对尿结石的认识。
泌尿系结石也称尿路结石，是尿液中结晶沉积导致，可见于肾、输尿管、膀胱和尿道的任何部位，以肾与输尿管结石最为常见。据统计，我国尿路结石发病率为1%~5%，南方地区高达5%~10%，而我们广西地区发病率高达15%~20%。
疼痛和血尿是尿结石最常见的临床表现。如输尿管结石急性发作时，会出现剧烈的肾绞痛，常大汗淋漓、恶心呕吐，把人折磨得死去活来，甚至会引发急性肾衰竭。而无明显疼痛的慢性结石，则会带来长期梗阻、感染，逐渐损伤肾脏功能，最后导致脓毒血症、败血症或尿毒症。
（尿毒症需要长期做血透才能活命）
对于尿路结石，患者要摒弃一些错误观念：
错误一：限制钙的摄入。其实，尿结石主要是草酸摄入过多，防治的关键是限制菠菜、豆类、葡萄、茶、橘子、番茄、土豆、竹笋等高草酸盐食物的摄入。
错误二：不痛的尿结石不用治疗。结石逐渐增大后，基本上不再移动，不会导致疼痛，却能使肾功能完全丧失。另外，结石的长期慢性刺激，有可能诱发肾脏肿瘤。
错误三：盲目相信小诊所或者小广告。很多人觉得体外碎石和溶石治疗快捷、方便，因而盲目追捧。
事实上，体外碎石必然损伤肾脏，积水严重的肾结石患者，本身肾脏的排石功能已经受到损害，即便将结石击碎，也无法顺利排出。
药物溶石治疗主要针对尿酸结石及胱氨酸结石。临床上常见的草酸钙结石、磷酸钙结石，使用药物溶石效果微乎及微。但是从我多年的临床经验来看，结石病患者10人有8人属于草酸钙、磷酸钙结石。也就是说，人们通过吃药溶掉结石的概率相当低。因此，我建议患者在选择治疗手段时，最好听从专业医生的医嘱，别轻信小诊所医生开出的所谓偏方，也别听信小广告，盲目使用。
值得一提的是，很多人在没有知道自己结石成分之前，就盲目吃各种草药、各种偏方，运气好的，就刚好能碰到结石成分属于尿酸结石或者胱氨酸结石，可能吃吃药就能排出（当然如果结石比较大，即便成分是尿酸或者胱氨酸，药物也无法溶掉）；运气不好的，遇到草酸钙、磷酸钙、碳酸磷灰石等成分的结石，哪怕吃上一辈子的药物或者偏方，也无法将结石溶掉。可这个时候，因为拖延治疗，患者的肾脏很可能已经没有功能。
可以说，草酸钙、磷酸钙、碳酸磷灰石等成分的结石属于非常硬的结石，比人体的骨骼还要硬。试想，如果药物能把比骨骼还要硬的结石溶掉，那么就连骨骼也被溶掉了，更不用说肾脏了。
结石溶不掉是小事，停留在肾脏里却会造成大危害。因此，我建议结石病患者最医院接受专业医生的诊治，这样才能对症下药，及时阻止结石对人体的损害。并且，医院会为患者做结石成分分析，帮助患者更好地预防结石的再生、复发。
尿路结石的高危人群包括：南方石灰岩地区居民，如贵州、广西等地；爱吃草酸类、高脂、高热、高钙食物的人；喝水量少、久坐不动、经常憋尿、烦躁易怒的人；患有甲状旁腺功能亢进、痛风、泌尿系统感染等疾病的人；有结石家族史的人。
改变生活习惯对预防尿结石尤为重要。建议多喝水，尤其要注意夜间和清晨补水，避开饮料、啤酒、果汁；少吃草酸盐含量高的食物；患病期间，肉类、动物内脏、沙丁鱼、蟹、咖啡等也应减少摄入。
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