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“过敏性鼻炎很难彻底根治，需要长期有效的控制。”樊可成提醒说，患者需要坚持健康的生活方式，通过一些药物治疗或长期脱敏治疗，来改善体质，达到长期有效控制的目的。
他总结说，过敏性鼻炎的自我防护主要有三点：一避，二洗，三锻炼。
一避是避免接触过敏原。若是季节性过敏性鼻炎患者，在过敏季节尽量减少外出，出门时佩戴口罩，如果条件允许可以去其他没有过敏原的城市或地区。若为常年过敏性鼻炎患者，日常要保持环境卫生，减少环境中尘螨浓度。
二洗是鼻腔冲洗。洗净双手后，手捧自来水，将鼻腔浸入水中，轻轻将水吸入鼻腔，停留1-2秒钟，再将水喷出。如此反复5-10次后会明显感觉舒服许多。冲洗鼻腔的目的是将附着在鼻黏膜上的一些过敏原冲洗掉。
三是适度锻炼身体。不良的生活习惯或者过度劳累会使人的免疫力降低、抵抗力下降，过敏性鼻炎的发病症状也会加重。因此，患有过敏性鼻炎的人最好戒烟酒，注意劳逸结合，生活起居要规律。
预防儿童过敏，应注意个人卫生和皮肤护理
除了年轻女性近期多发皮肤过敏症外，皮肤过敏症患儿也不在少数。医院了解到，进入3月份以来，每天就诊的皮肤病患儿都在人次左右。儿童春季易得的过敏性皮肤病主要是湿疹、急性荨麻疹、丘疹性荨麻疹以及“芒果皮炎”。
医院皮肤科医生尹瑞瑞介绍说，湿疹多发于婴幼儿，主要是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。患有湿疹的孩子起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑。预防湿疹的话，不要给孩子穿太多，捂太热，最好穿全棉内衣。急性荨麻疹可由感染、食物或药物诱发，皮肤上起风团，一般24小时内可消退，但容易反复发作。预防方面，避免进食海鲜鱼虾等。丘疹性荨麻疹多由虫咬导致，主要见于农村患儿。
至于“芒果皮炎”，是指食用芒果后，孩子嘴巴出现肿胀瘙痒的感觉，唇部及周围有发红、皮疹、皮肤瘙痒等症状。食用芒果后，孩子嘴巴如果有肿、胀的感觉，应立即停吃，及时漱口，将脸、手洗净；如果症状比较严重，医院就诊。
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春季“卡他性结膜炎”引起视力受损
近日，20多岁的年轻女子小童和闺蜜们开车去宁海赏油菜花，一群人玩疯了，还拍了一堆美照发在朋友圈。去的时候好好的，傍晚五六点回到家，她发现眼睛“悲剧”了，双眼很痒，用手揉了一会儿，一照镜子发现，双眼通红。
一早，医院就诊，医生结合检查情况和发病之前的去向，确诊是过敏性结膜炎，最有可能的过敏原便是花粉。医生说，过敏性结膜炎及时正规治疗，一般不会影响视力，但也有个别情况。两年前，一个5岁女孩，因为患“春季卡他性结膜炎”，长期没有得到正规治疗，左眼病情发展到了角膜溃疡，最后通过角膜移植才得以控制住病情，左眼裸视力从0.04恢复到0.4。
这个女孩老家在安徽，父母在宁波打工，她从小跟爷爷奶奶一起住。女孩家附近有一片农田，种了很多油菜，每年花开季节，孩子们就会在油菜花丛中玩捉迷藏游戏。后来，父母把孩子接到宁波上小学。细心的妈妈发现，孩子老用手揉眼睛，眼睛揉得通红通红，平时还频繁眨眼睛、流眼泪。经过检查，确诊是春季卡他性结膜炎，由于一直没有正规治疗，左眼视力已经受损，裸视力只有0.04。最后通过角膜移植，左眼裸视力才得以恢复到0.4。
医生说，春季卡他性结膜炎是过敏性结膜炎的一种，每年春天发病，到冬天症状会减轻甚至消失，致病的过敏原是各种植物花粉、动物皮毛、羽毛等。这种病多发于有过敏体质的儿童和青少年身上。
春季为过敏性结膜炎频发的季节，尽量远离过敏原，尤其是对过敏性体质的人群来说。出去赏花，不要用接触过花粉的手去揉眼睛，家长一定要提醒孩子，勤洗手。
综合：现代金报、彭城晚报
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