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宜就幼儿园保健知识为什么孩子一上幼儿

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 经常听到很多家长反应,孩子没上幼儿园前,很少生病,可是一上幼儿园就生病了。

孩子常生病,主要有以下几个方面的原因:

1、生活环境和习惯的改变

幼儿园的环境对孩子来说是陌生的,幼儿园的作息和饮食时间可能也会和家里的有所不同,孩子的身心需要一个适应新环境的过程,如果适应的过程不够顺利,就可能会导致身体出现不适的症状。

2、情绪波动也对身体健康有影响

孩子既要适应新环境,又要承受和爸爸妈妈的分离焦虑,情绪的波动会导致孩子出现着急上火的现象,机体的抵抗力也会相应下降,增加感染疾病的风险。

3、交叉感染几率增加

在幼儿园,孩子每天至少要接触十几个小伙伴,交叉感染的几率增大,感染疾病的风险也必然会增加。

孩子刚入园时容易生病,其中有这几类孩子上幼儿园后生病的几率更高,如果您家孩子有以下几种情况,那就得多注意了。

1、适应力差的孩子

您家孩子是否会换个环境就“水土不服”?很多父母的过度保护,使孩子生活在一个“无菌”的环境中,导致其对环境的适应力变差。初到幼儿园这个陌生的环境里,没有了父母无微不至的照顾,孩子会产生焦虑和恐惧。这种“不良反应”不仅使家长非常担心和忧虑,更影响了孩子的身心健康成长。

2、过敏性体质的孩子

如果孩子小时候就爱出湿疹和荨麻疹,睡觉的时候总是不安分、爱打滚,或者有家族遗传史,如爸爸或妈妈有过敏性鼻炎、哮喘等疾病,这类孩子属于过敏性体质,他们会比其他的孩子生病几率要高。

3、不经常外出的孩子

由于父母工作较忙,现在很多孩子都是由老人照顾,为了避免他受到各种伤害,让孩子整天呆在家里玩玩具、看动画片,而不让他出去和别的小朋友交流。这样的孩子一方面缺少锻炼,身体体质偏弱,另一方面人际交往能力较差,到幼儿园后容易因焦虑、不适而引起生病。

4、抵抗力较差的孩子

有些父母,见孩子生病就开始紧张,不管病情轻重,一味地坚持输液就是最好的治疗方法,认为这样病会好得快一些。殊不知,这样会降低孩子的抵抗力。进入幼儿园后,孩子接触各种病毒、细菌交叉感染的几率增多,得病就不可避免了。

5、自理能力较弱的孩子

孩子在家里集所有人宠爱于一身,家长为其生活做了全方位的精心安排与悉心照料,使孩子对家长产生巨大的依赖与依恋。在幼儿园里,老师给予再精心的照顾,也不可能面面俱到,比如喝水、小便、擦汗,当孩子运动量大、身体水分流失时,受到风的侵袭就很容易生病。

6、爱偏食的孩子

很多父母很宠溺自己的孩子,只要是他想吃的零食都会满足,久而久之,就会养成不吃青菜或者是挑食的坏毛病。饮食结构不均衡,孩子体内会缺乏一些维生素或微量元素,容易引起反复感冒,或者其他疾病。

7、胆小的孩子

有些父母不注意提前训练,也没有给孩子做好入园的心理预设,猛然间让孩子上幼儿园,孩子自然会产生明显的恐惧和不适应,因为心理作用,孩子可能出现咳嗽、睡眠不实,甚至恶心、呕吐等现象。

针对这些现象,要想让孩子进幼儿园少生病,更好更快地适应幼儿园,应做好提前预防和适当的防范。

第一、培养孩子不偏食、不挑食的习惯

父母要合理安排孩子的进餐时间、每次进食的数量。在吃饭之前,尽量别让孩子吃零食、喝饮料,以免孩子吃饱了、喝足了,到了吃饭时却没有胃口。吃饭时要养成一个好习惯,即全家人围坐在饭桌边,关掉电视,专心吃饭。

第二、多参加户外运动,增强抵抗力

经常参加户外活动,可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射,还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育,提升孩子的免疫力。此外,户外活动还可以促进孩子与更多的小朋友交往,使孩子提高人际交往的能力,提前适应集体生活。

第三、穿衣有讲究

父母都很害怕孩子生病感冒,会给孩子穿很多。幼儿园游戏多、活动量大,而且孩子本身就好动,穿得太多,很容易出汗,汗湿了衣服,就容易受寒着凉。另外,穿衣太多、穿脱不方便也给孩子在幼儿园午睡增添了感冒的几率。

第四、卫生要注意

孩子活泼爱动,又没有较强的卫生意识,经常饭前便后不记得洗手,手上全是灰去拿食物;感冒的孩子抹了鼻涕,手上沾染了病毒或者病菌,再和其他小伙伴一起玩同一个玩具……孩子们相互传染着。因此严防病从口入,老师和家长应经常提醒孩子,一定要勤洗手。

同时,妈妈在家里要告诉孩子,自己有什么需要应大胆地表达出来,要学会说“老师,我要喝水”“老师,我要尿尿”,其他诸如身体哪里不舒服之类的,也要教会孩子要学会向老师表达,这样老师才能及时知晓并通知家长。

很多年轻妈妈都会遇到这种情况,好不容易宝宝上幼儿园了,以为可以稍微轻松一下,可宝宝在动不动就流鼻弟、咳嗽,感冒发烧……宝宝难受,家长也跟着着急。更让人困扰的是,如果宝宝生了病,到底该不该送到幼儿园去呢?   一个班里六七个小朋友在咳嗽,不少妈妈开始担心了,这样会不会造成交叉感染?要不要去幼儿园?家长一定要清楚宝宝的病,有些病可以上幼儿园,有些则建议不要送。

1、如果宝宝就是一点小感冒,流点清鼻涕,没有咳嗽,也没有任何发烧的迹象,精神状态良好,食欲与平日无异,这样是可以带药入园的。   2、非传染性的慢性病是可以正常入园的。季节性哮喘、过敏性鼻炎、慢性气管炎……其实一些慢性病、过敏性的体质都是因为体质下降、免疫力不足造成的。上幼儿园有助于转移注意力,与小伙伴一起蹦蹦跳跳、忘情游戏,孩子不舒服的感觉也能减轻。

1、腹泻

  家长要知道,造成腹泻的细菌有传染性,如果宝宝大便呈水状或黏液状,腹泻很频繁,偶尔还会出血,那就一定不能去幼儿园,以免传染给其他的小朋友。如果宝宝上吐下泻,也不宜去幼儿园,因为这个时候宝宝很虚弱。一旦呕吐停止,大便不再呈喷射的水状,宝宝感觉好很多时,就可以去幼儿园了。虽然还没彻底好,但是已经不具传染性了。

  2、感冒和发烧

  大部分感冒病菌不会像腹泻一样引起幼儿园的病菌大流行。如果宝宝流清鼻涕,人还是很自在,没有特别不舒服,只发一点低烧,可以去上幼儿园。如果宝宝鼻涕黏稠,呈黄色或者绿色,还伴随着发烧、耳朵疼、经常夜醒,精神也恹恹的,说明宝宝应该待在家里,宝宝有可能耳部或者鼻窦感染。

  宝宝如果感冒咳嗽,还想去幼儿园,家长要教他在咳嗽或者打喷嚏的时候用纸巾盖住鼻子和嘴,不要把脸对着别人,以免把感冒传染给别人。如果宝宝感冒发高烧,体温持续在38.3℃以上,最好不要去幼儿园。

  3、喉咙疼痛

  宝宝喉咙痛,如果还伴有发烧症状,那么最好不要去幼儿园,因为这种疼痛很可能是手足口病等传染性疾病造成的。至少要等到发烧和喉咙疼痛症状消失后才能去幼儿园,一般要5天左右。

  4、眼睛有分泌物

  虽然感冒会造成宝宝眼睛有分泌物,但是这种情况不会传染。会造成传染的是结膜炎,也是俗称的红眼病,如果宝宝眼睛分泌物中带有血丝,就说明是有传染性的结膜炎,需要待在家里,用抗生素眼膏或者眼药水治疗,很快就可以治愈,不会再传染,因此只要一开始治疗,就可以去幼儿园。如果分泌物中没有血丝,就说明是不会传染的情况。

  5、咳嗽

  宝宝感冒通常会伴随咳嗽,如果只是干咳或者只有晚上咳嗽的情况,就没必要待在家里。如果宝宝咳嗽还伴随着发烧、发冷、咳出黄色或者绿色黏液的咳嗽,就需要去看医生,不能去幼儿园。等烧退后,宝宝感觉好了点,虽然咳嗽还会持续一两周,但是已经可以去幼儿园了。

  6、水痘

  水痘是儿童最易传染的疾病。长了水痘一定要去看医生,然后待在家里静养。宝宝长水痘,刚开始的症状类似于流感,发低烧无精打采,然后宝宝的背上、胸前、肚子和脸上都被蚊子叮了一样。在一天之类,这些斑点会变成水疱,流出脓液。等所有的斑点结痂之后,宝宝才能去幼儿园。

宝宝在身体条件允许的情况下,尽量坚持上幼儿园,因为适应了幼儿园的生活又中断,等下次再去的时候,又要经过新一轮的适应期。若是身体条件限制不能去上学,父母也要把不能去幼儿园的原因告诉宝宝,让他明白什么情况下可以不去幼儿园。同时,也要告诉宝宝,等他病好了,家长有家长的事情,宝宝也有宝宝的事情——上幼儿园,让宝宝放弃依赖大人一直待在家里的念头。

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