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冬季,幼儿如何预防传染病?
亲爱的家长朋友们:
大家好!
※进入冬季气温骤降,是流感,手足口,结膜炎(红眼病)等各种传染病高发的季节。幼儿由于抵抗力弱,又在集体环境中生活,与伙伴接触密切,很容易被感染生病。我们掌握必要的预防知识,就能有效保护儿童。
一
肺结核
冬季并非肺结核的高发季,但冬季室内人群拥挤等因素增强了结核杆菌的传播,且从结核杆菌感染人体到发生结核病存在一定的潜伏期。另外,学生学习负担重,营养相对不足或饮食结构不合理,就会导致抵抗力下降,容易感染结核病。
肺结核传染源主要是排菌的肺结核患者。健康人吸入患者咳嗽、打喷啑时喷出的飞沫而受感染。15岁~35岁是结核病的高发年龄。典型肺结核起病缓慢,病程较长,有低热、倦怠、食欲不振、咳嗽及少量咯血、颜面潮红,身体瘦弱等。但多数患者病灶轻微,无显著症状,经X线健康检查时偶被发现。亦有以突然咯血才被确诊。
预防措施
1.自觉选戴外科口罩。肺结核患者合理佩戴标准外科口罩(分吸湿层、过滤层和阻水层,对细菌过滤效率大于95%,对非油性颗粒的过滤效率大于30%),不仅可以减少结核菌向病房空气中播散,还可以避免患者自己感染其他病原菌的风险。
2.开窗通风换气。病室通风换气一次,可清除原细菌数的63.2%。理想状态是换气次数达到12次/h以上(当流出和进入的空气达到房间容积时为换气一次)。在自然通风不良的房间里应安装辅助通风设备。
二
流感
流感发病有一定的季节性,主要集中在冬春季,一般从11月份开始一直到来年的3—5月。幼儿由于抵抗力低,活动范围密集,就成了流感的易感人群。
流感一般表现为急性起病、发热(可达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,轻症流感常与普通感冒表现相似,但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。
预防措施:
1.注意保暖。尽管“春捂秋冻”有一定科学道理,但是,根据天气情况,根据个体差异,随时调整衣物还是很重要的。喜爱户外运动的人们,要在运动后尽快擦干汗液,及时穿衣。天气突然降温时,要减少到室外活动的次数与时间,让身体有个逐渐适应的过程,还要注意避免室内外温差过大。
2.讲卫生礼仪,尤其是呼吸卫生(咳嗽)礼仪策略大家要知晓。咳嗽或打喷嚏时应用卫生纸遮掩口、鼻,否则应用臂弯遮掩口、鼻;使用后的卫生纸应丢进垃圾桶,接触呼吸道分泌物后应认真洗手。
3.适时开窗通风,保持室内空气流通。避免到人群拥挤、空气污浊场所活动。
4.适当休息。患病学生应该在家休息,适量饮水,注意饮食。同时适当与家人隔离,不共用碗筷等。
5.接种疫苗。北方片区的流感疫苗接种供应和接种有明显季节性,一般在9月份开始供应和接种,当年12月份之前完成接种。错过时机,往往不能接种。
三
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎多发于4-15岁儿童和青少年,尤其以5-9岁的孩子发病率最高。腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病,一年四季均可发病,但以冬春两季多见。在学校这类儿童密集的地方,一旦发现流行性腮腺炎患儿,要及时隔离,送医院治疗,避免大面积传染。
腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂下肿大,肿大的腮腺常呈半球形,以耳垂为中心边缘不清,表面发热有角痛,张口或咀嚼时局部感到疼痛。
预防措施
1.板蓝根预防。对接触过腮腺患儿的孩子要密切观察,口服板蓝根冲剂有一定的预防作用。
2.开窗通风。幼儿园和小学教室要注意通风,保持空气流通,放学后可用0.2%过氧乙酸消毒。流行期间不宜举行大型集体活动。
3.接种疫苗。出生后14个月常规给予腮腺炎减毒活疫苗或麻疹、腮腺炎和风疹三联疫苗免疫效果好。免疫途径皮下注射,还可采用喷鼻或气雾吸入法,接种后可出现一过性发热,偶有在接种后1周发生腮腺炎者。
4.养成良好的个人卫生习惯,多参加锻炼,增强体质。
四
手足口病
手足口病是一种夏秋季常见的多发传染病,多发生于5岁以下的婴幼儿,3岁以下占绝大部分。因此进入冬季很多家长就放松了警惕。事实上手足口病全年均可发病,而且哪个年龄段的孩子都可能会患上手足口病,就连成人也会得。
本病可由多种肠道病毒引起,传染源为患者,通过疱疹液、咽喉分泌物、粪便污染的手、玩具、食具等传播。临床以口腔、手足疱疹伴发热为主要特征,极少病人可并发无菌性或病毒性脑膜炎,其症状是发热、头痛、颈直或背痛。其他常见的并发症有心肌炎、脑炎或脑膜炎、肺炎。
预防措施
1.注意个人卫生。勤剪指甲勤洗手是必须的,还要注意保持教室、家居卫生,遥控器、垃圾桶、门把手等地方也有很多细菌和病毒在繁殖。
2.要保持良好的环境。厨房、卫生间这些学校、家庭卫生重灾区里的卫生死角要清理干净,床单垫被要勤晒勤洗,平时多开窗通风,呼吸新鲜空气。
3.保证睡眠时间。不要让孩子过于疲劳,养成健康的作息习惯,这样做能改善小朋友的体质,提高免疫力,对抵御病毒入侵有一定的帮助。
4.留意饮食。不要让孩子吃生的东西或者没有烧开的水。
五
腹泻
腹泻的致病原因大致可以分为两类,一种是细菌性腹泻,由于人体受到了像大肠杆菌、肉毒杆菌这类的细菌侵扰产生;另一种是病毒性腹泻,多半是因传染性的病毒侵入人体所致。
细菌的生长繁殖受气候的影响较大,在炎热潮湿的夏天,细菌性腹泻患儿比例高。而在寒冷干燥的秋冬季,病毒性腹泻更需要引起我们的重视。
预防措施
1.注意饮用水卫生。饮用水煮沸后用,可杀灭致病微生物。在饮用桶装水的时候建议还是要烧开饮用。
2.讲究食品卫生。食物要生熟分开,避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内且储存时间不宜过长。食用前要加热以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品,食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜不妨加点醋和蒜。
六
疱疹性咽颊炎
疱疹性咽颊炎的主要特质和手足口很相似,都是高烧不退,嘴里有疱疹,是有肠道病毒引起,传染性很强。在患病初期这两种病很容易混淆,区分的方法是手足口除了嘴巴,掌心,脚底会出现透明的小水泡,而疱疹性咽颊炎只是在口腔上鄂,鄂弓和扁桃体两侧长水泡,而疱疹性咽颊炎的症状比手足口轻。
预防措施
1.注意个人卫生。勤剪指甲勤洗手。
2.平时多开窗通风,呼吸新鲜空气。
3.保证睡眠时间。不要让孩子过于疲劳,养成健康的作息习惯,这样做能改善小朋友的体质,提高免疫力,对抵御病毒入侵有一定的帮助。
4.多喝白开水,能让体内的毒素、病毒更快地排出体内,降低疾病的传染几率。
5,少去嘈杂的公共场所。
如何做好防护工作:
1.净化室内环境,保持空气清新,每天定时开窗通风,保持室内空气流通。尽量带幼儿少去密闭空气不流通的场所。
2.教育幼儿养成良好的卫生习惯,督促幼儿勤洗手,常剪指甲,勤换衣物。
3.建议家长,孩子刚发烧时,医院就医,如血项正常,暂时先在家观察,多给孩子喝水。
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