秋
季
传
染
病
健康入秋·预防先行
随着秋季的脚步向我们走来,各种传染病也悄悄的来到我们身边。秋季是各种传染病的高发季节,自然界各种微生物也开始活跃起来,正是传染性疾病的多发季节。秋季传染病大多通过呼吸道传播,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
01流
行
性
感
冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病,具有很强的感染性。病毒分为甲、乙、丙三型。
主要症状:全身酸痛、发热、头痛、流涕、干咳等。传播途径以飞沫传播为主。
预防措施
1.注意防寒保暖。当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病菌容易侵入。
2.定时开窗通风,保持空气流通。
3.补充营养,增加水分的摄入。冬季气候干燥,空气尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,通过补充水分,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵。
4.保证充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
5.加强锻炼,增强体质。
6.要注意勤洗手、勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位;出门在外要尽量站在空气通畅的地方。
02秋
季
腹
泻
多由轮状病毒感染引起,潜伏期2-3天。初期常伴有感冒症状,多数患儿还会伴随发热,体温在37.9~39.5℃。继之出现吐泻症状,大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样,带少许黏液,无腥臭味,每天10次左右。一般可持续3-9天,平均5天左右,前3天症状最严重。因为总在秋季发生,因此称为秋季腹泻,实际上秋季腹泻多在9月到次年的4月之前都容易发生,做好预防极为重要!
预防措施
1.注意饮食卫生,把好入口关,防止病从口入。
2.餐前便后洗手,孩子的餐具、玩具定期消毒,护理孩子的人更要注意自身的卫生。
03诺
如
病
毒
诺如病毒传染性强,小学及托幼机构为诺如病毒感染的高发场所。
感染诺如病毒后起病迅速,通常在24-48小时内即可出现以下症状↓
(但需要注意的是,大人和小孩的发病表现不同)
?儿童:以呕吐为主,婴幼儿发生脱水时,会有啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁等表现;
?成人:以腹泻为主,粪便为稀水便或水样便,无黏液脓血。
诺如病毒主要通过胃肠道传播,吃了、喝了或接触被诺如病毒污染的食物、水和用具都可能患病。
预防措施
1.勤洗手、勤通风如上所述;
2.洗净果蔬:即食蔬果在食用前要彻底清洗干净。
3.煮熟煮透:喝开水,食物必须彻底煮熟,特别是生蚝之类的海产品。
4.加强消毒:如有呕吐、腹泻情况,用含氯消毒液对污染物及公共场所进行消毒。
01水痘主要通过飞沫呼吸道传染。常见于2-10岁儿童。主要症状:感染后,经过两周潜伏期,患者出现头疼、发热、食欲下降等前期症状。继而出现有特色性的红色斑丘,后变为丘疹,再变为水疱,常伴有瘙痒。皮疹躯干最多,头面部次之,四肢较少,手掌足底更少。
预防措施
1.帮孩子养成良好的卫生习惯,勤洗手,以免传染病交叉感染。
2.教室内要经常开窗通风,保持室内环境整洁。疾病流行期间健康儿童应尽量不到公共娱乐场所去玩,也不去病儿家串门,以防接触传染。
3.远离传染源:幼儿园发现孩子出现水痘症状会立即通知家长接孩子回家休息,并采取隔离措施,并且对相关环境进行全面消杀。
4.对易感人群进行疫苗接种,对接触病人的易感者观察3周。
02手足口病手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病。
主要症状:发烧最先出现,手心脚心出现斑丘疹和疱疹,口腔粘膜出现疱疹,疼痛明显。部分患者伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心呕吐等症状。
预防措施
1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手,不要让儿童喝生水、吃生冷食物,避免接触患病儿童;
2.看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手并妥善处理污物;
3.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗;
4.本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣服。
5.儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童,不要接触其他儿童,父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理;轻症患儿不必住院,宜居家治疗、休息,以减少交叉感染。
03腮腺炎流行性腮腺炎简称“痄腮”,是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。秋季容易发生,多发生于儿童。主要症状:起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适的症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼更痛。整个病程约7-12天。
预防措施
1、个人卫生习惯。养成良好的个人卫生习惯,做到“四勤一多”:勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。这是常见的腮腺炎的预防方法。
2、如发现异常症状,及早治疗。一旦发现孩子患疑似流腮的情况,有发热或出现上呼吸道症状时,医院就诊,有利于早期诊治。
01荨麻疹麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一,其传染性很强,在人口密集而未普种疫苗的地区易发生流行,2~3年一次大流行。麻疹病毒属副黏液病毒,通过呼吸道分泌物飞沫传播。临床上以发热、上呼吸道炎症、眼结膜炎及皮肤出现红色斑丘疹和颊黏膜上有麻疹黏膜斑,疹退后遗留色素沉着伴糠麸样脱屑为特征。常并发呼吸道疾病如中耳炎、喉-气管炎、肺炎等,麻疹脑炎、亚急性硬化性全脑炎等严重并发症。目前尚无特效药物治疗。
预防措施
1.隔离传染源:医院进行住院治疗,在家隔离治疗时应尽量减少与他人接触。病人隔离至出疹后5天,伴有呼吸道并发症者隔离期延长至出疹后10天。
2.切断传播途径:对室内环境进行消毒,室内湿式扫除,开窗通风使病毒迅速排出室外。麻疹潜伏期为7-21天(10-11天为常见),集体单位应在最后一例病人发病后21天内观察有无新的可疑病例,一旦出现,立即与当地卫生防疫部门联系,同时医学观察期从新病例发生时间顺延21天。集体单位发生病例后医学观察期内停止集体活动,减少病毒的传播范围。
3.保护易感人群:接种疫苗是预防麻疹最有效的措施,因此对5年内未接种过麻疹疫苗者,45岁以下无麻疹患病史者,均应尽快应急接种。提高人群免疫力是预防麻疹的关键,故对易感人群实施计划免疫十分重要。如发现麻疹病人,则应采取综合措施防止传播和流行。
04红眼病红眼病由病毒或细菌感染引起,称为感染性结膜炎,在春秋两季最为多见,传染性很强,用不干净的手揉眼或是和患者共用毛巾等都会导致传染。发病症状为眼睛发红、眼睛痒、流泪多、眼屎多、有异物感及害怕亮光等,两只眼睛可以同时或是先后发病
预防措施
红眼病是由细菌或病毒引起的传染性疾病,所以预防红眼病应避免直接接触患者及其使用过的物品,如毛巾、纸巾等,也不要同红眼病患者一同游泳。平时不要用手揉眼、注意保持卫生。
秋季保健
1.营养调理多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。
2.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
3.积极参加强体育锻炼、增强体质,提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。
4.少去公共场所和人群较为拥挤的地方,以免孩子被传染疾病,呼吸道传染病主要是通过飞沫传播。
5.注意卫生要经常保持室内清洁,开窗通风,保持室内空气新鲜。勤晒被褥、勤洗澡、勤换衣,勤洗手(七步洗手法)。
6.合理安排作息,不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。
7.不食未加工和不清洁的食物,不喝生水。
8.随气温变化增减,衣着要根据天气温度及时增减。
9.要按计划及时进行预防接种,以预防小孩常见传染病。
家长配合
请家长配合幼儿园的教育,在家督促幼儿保持良好的个人卫生习惯。如果孩子有发烧或呕吐等不适现象请医院进行就诊,为了杜绝传染病在园内传播和蔓延就诊时让医生开诊断证明。
请及时将诊断结果告知幼儿所在班级老师,幼儿病好入园时将诊断证明带到保健室交给保健老师,保健老师对幼儿进行检查确定痊愈后方可进班,如果诊断为传染病情请在第一时间如实将诊断结果告知老师,不要瞒报、谎报,以免使传染病毒蔓延,影响其他幼儿的身
预防传染健康校园
孩子的健康离不开我们的呵护!
让我们共同为幼儿营造一个安全、健康、愉快的生活、学习环境!
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