点击图片上面的蓝色小字快速 香港中文大学儿童外科和泌尿科的研究人员对95名经常尿床和46名没有尿床现象的孩子进行跟踪调查，2年中这些孩子分别接受了不同方面的认知能力测试。结果发现，那些经常尿床的孩子，其注意力、反应力、短时和长时记忆力都表现较差。
随后，研究人员对尿床的孩子进行了6个月的治疗，在这些孩子的尿床现象得到改善以后，又对他们进行了认知测试，结果这些孩子的得分有了明显提高。
研究人员分析，尿床影响了孩子的睡眠质量，那些晚上经常尿床的孩子睡眠容易因此变得支离破碎，大脑晚上常处于半睡眠状态，这影响了他们在白天的表现以及大脑的发育。
“治疗尿床对儿童来说有着更重要的意义。”这项研究人表示，“尿床不仅会影响孩子的正常生活，也会给他们心理上造成伤害。改变尿床的习惯，能让孩子变得聪明，更容易与他人相处。
现在王丹老师来讲解孩子尿床习惯应该怎么改。
第一阶段(0-1岁半以前)。
1岁半以前的宝宝身心发育有限，尿床和尿裤子无法避免。所以家长尽量随孩子天性，让他们想尿就尿，想拉就拉，不必过于着急训练孩子上厕所，因为过早训练可能会造成宝宝的心理负担，使亲子间关系变紧张。不过，在宝宝还没有学会理解排便前，家长看到他们尿湿或排便弄脏裤子，就应有意识地告诉他：宝宝尿了、宝宝大便了，以培养其理解能力。
第二阶段(1岁半-3岁)，进行行为指导。
宝宝长到1岁半以后，一般都能灵活坐、站、行走、蹲、起了，这说明他们的肌肉神经已有了一定的发育。从生理上看，他们开始能够控制便便或尿液的存与放;从心理上看，宝宝也能听懂大人的指示，了解去厕所是什么意思。因此，此时应该有意识地开始对宝宝进行上厕所的训练。
家长要仔细观察，发现宝宝在游戏时突然不动了，或在活动中突然用手摸着腹部、出现哭闹等情况，就说明可能是有了尿意。这时，家长可以把宝宝带到厕所，指着便盆问他：是不是要尿尿呀？如果宝宝点头，家长便可以教孩子脱下裤子，蹲下自己解决。如果宝宝顺利完成排便，要给他鼓励和称赞；如果宝宝一时没控制住，弄脏裤子，家长也不要大声责备，以免让他们产生挫折感。若是宝宝有了尿意，又一时排不出来，家长可以试着打开水龙头或口头发出嘘嘘的声音，用这种辅助效果帮孩子排尿。
1-3岁的孩子，由于对语言的理解能力有限，一般以行为教育为主，即以示范性动作让宝宝模仿。比如大人可以带着孩子一起上厕所，让孩子学着模仿。家长在发现孩子尿湿裤子后，不要立即给他换，因为这很容易给孩子一种误导，以为解决排便的办法就是这样。应该把孩子带到便盆前，指着便盆告诉他要怎样解决。
一般来说，3岁前的孩子尿床很正常，所以这段时间可以采取一些措施尽量避免弄湿床铺，但不能刻意要求他们不尿床。比如，睡觉前，不要让宝宝喝大量的水或吃过多的水果；夜里固定给宝宝把1-2次尿。如果用尿不湿，则要按固定时间看一下尿不湿的情况。
第三阶段(3岁以后)
孩子3岁后，家长可以每次把把尿的时间从原来固定的时间点逐步往后延，先半小时，再1个小时、2个小时。这样能够慢慢锻炼宝宝膀胱的储尿能力，使他们逐步改变，直到天亮才会下床排尿为止。
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