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享受春游,警惕春游病

春天到来,万物复苏,风和日丽,草长莺飞。带孩子去郊游踏青,到大自然的怀抱中享受春天吧!

带孩子春游好处多

1增强体能

呼吸清新的空气,是一种积极的、行之有效的体育锻炼方式。让孩子走走跑跑,可以提高肺活量,可以增强肌肉活力,促进血液循环。

2认识自然

家长可以讲讲树枝为什么会发芽,大地为什么会变绿;再教孩子各种树木和鲜花的名称;还可以让孩子学会如何欣赏自然美。能让孩子在获得感性认识的同时,向理性认识飞跃。

3增长见识

帮助孩子感知自然和生态环境,接触至亲之外的人和事,在更为广阔的环境中将知识面拓展开来,开阔眼界,增长见识,学会更多。

4学会自理

让孩子参与准备工作,不仅可以提高他的出行兴趣,还能让他了解外出应该注意什么、带哪些必备用品。还可以培养孩子整理物品的良好习惯。

感受春天,不要感染疾病

1花粉过敏原因

有时盛开的花朵在春风的吹拂下,将花粉撒向空中,在花丛周围的空气中都会弥漫着花粉。有的小朋友对花粉过敏,就会患春季卡他性结膜炎。

症状

此病的主要表现是眼睛发痒、流泪,眼球表面灰蒙蒙的,眼皮可能出现轻微水肿。另外一种病是过敏性鼻炎,主要表现是鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕等。

措施

遇到以上情况,家长可尽快带孩子离开花草多的地方,在医生的指导下使用一些抗过敏的药物,以后外出时注意选择合适的地方,以免引起复发。

2急性肠胃炎原因

吃了不洁食物和生冷等刺激性的食物,加上劳累,引发胃肠炎。

症状

肚子胀、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻。

措施

保证充分休息,让孩子多喝水、多吃水果,注意饮食卫生,根据环境变化常给孩子更换衣服,餐后不要马上做运动。如孩子腹胀难受,可以用热毛巾热敷腹部。如有呕吐、腹泻等症状,可喂些含盐食物或米粥。症状较轻时可服些肠道消炎药,如医院就诊。

3呼吸道传染病原因

春季气温变化大,如果不注意衣服的及时增减就很容易受凉,幼儿喜欢奔跑跳跃,出汗后更加容易感冒。春季各种病菌活跃,带孩子出游,如果是去人口稠密地方就容易感染到病原体。

症状

感冒、咳嗽、肺炎、支气管炎等。可有发热、鼻塞、流涕、咳嗽和咽痛等症状,伴有食欲减退,睡眠不安等。如咳嗽较重,咳痰或痰音明显,气急等症状,则提示可能存在支气管炎和肺炎。

措施

平时应加强孩子抵抗力训练,鼓励孩子多运动,合理安排膳食,营养均衡。一旦发病,须及时就诊,并加强护理,如卧床休息,多饮水,给予流质饮食,进食后以温开水或温盐水漱口,保持口鼻清洁等。如发现用药后症状改善不明显,或者加重,医院复诊。

4意外伤害原因

出游时,孩子常常因为过于兴奋或放松而出现意外,如跌倒、扭伤等。父母也会有麻痹大意的时候。

症状

扭伤、擦伤、骨折等。

措施

随时留意孩子的动向,避免孩子跌倒,肌肉拉、扭伤,软组织钝挫伤,溺水、烧烫伤、误服药物或接触毒物等。另外,万般呵护,不如教孩子学会自我保护。《幼儿画报》“红袋鼠的自我保护故事”让孩子轻松学会对危险说“不”!

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